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Meilleur régime pour perdre du poids pour femme de 70 ans. Comment faire pour perdre du poids à 70 ans? Bonjour, il m' est difficile de donner des conseils mais je peux vous faire part de mon expérience.
5 à 2 litres d’ eau par jour aide à gérer ou à perdre du poids. En fait, l’ eau permet de réhydrater toutes les cellules et les muscles de votre corps pour qu’ ils fonctionnent adéquatement. Je sais que cela peut paraître banal, mais boire 1.

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